Guide IMC et santé

Comprendre l’indice de masse corporelle

L’indice de masse corporelle, également appelé IMC, est un indicateur utilisé pour évaluer la corpulence d’une personne.

Pourquoi l’IMC est-il utilisé ?

L’IMC permet d’obtenir une estimation générale de l’équilibre entre le poids et la taille.

Habitudes de vie équilibrées

• Alimentation équilibrée
• Activité physique régulière
• Hydratation suffisante
• Sommeil de qualité

Prévention santé

Les habitudes de vie équilibrées peuvent contribuer au maintien d’une bonne santé générale.

Les informations publiées sur cette page sont fournies à titre éducatif uniquement.